Home | About us | How 2 order | What's new | Contact us | ตัวแทนจำหน่าย | Jobs | ลูกค้าแจ้งการชำระเงิน |
สุขภาพหัวใจ ถั่วงอกอาจช่วยให้สุขภาพหัวใจโดยรวมของคุณดี | |
สุขภาพหัวใจ ถั่วงอกอาจช่วยให้สุขภาพหัวใจโดยรวมของคุณดีขึ้นโดยสร้างสมดุลของคอเลสเตอรอล การศึกษาแสดงให้เห็นว่าถั่วงอกอาจช่วยลด ถั่วงอก คอเลสเตอรอล LDL ที่ ไม่ดี ซึ่งเป็นสาเหตุของการสะสมของคราบจุลินทรีย์ที่อุดตันหลอดเลือด ถั่วงอกอาจเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล HDL ที่ ดี ซึ่งช่วยล้างไขมันที่สะสมออกจากเลือด หลักฐานยังชี้ให้เห็นว่าถั่วงอกสามารถลดไขมันใน เลือดชนิดอื่นที่เรียกว่าไตรกลีเซอไรด์ ไตรกลีเซอไรด์อาจทำให้เกิดโรคหัวใจได้หากสะสมในปริมาณที่สูงพอ สารอาหารต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ถั่วงอกหนึ่งถ้วยมีสารอาหารดังต่อไปนี้ แคลอรี่ 31 โปรตีน 3 กรัม ไขมัน 0 กรัม คาร์โบไฮเดรต 6 กรัม ไฟเบอร์ 2 กรัม น้ำตาล 4 กรัม | |
ผู้ตั้งกระทู้ ข้าวสวย (Curvy-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-06-01 16:18:50 IP : 37.19.205.195 |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. |
Visitors : 248795 |