ครั้งแล้วครั้งเล่า ผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปีบอกฉันว่า พวกเธอเองก็ถูกซุ่มโจมตีเพราะไม่สามารถจัดการกับความเครียดได้ทันท่วงที แต่เป็นสิ่งที่เราไม่ค่อยพูดถึงกัน ฉันหมายความว่าฉันลืมไปว่าควรขับไปด้านไหนของถนน ณ จุดหนึ่งในวัย 40 ปลายๆ ของฉัน ฉันรู้สึกเครียดจนเป็นบ้า (ไม่ใช่เรื่องที่คุณต้องการพูดออกมาดังๆ) ผู้หญิงอายุ 48 ปีคนหนึ่งบอกฉันว่าครั้งหนึ่งเธอเคยบินเครื่องบินจัมโบ้เจ็ตระยะไกล แต่ในวันที่ฉันสัมภาษณ์เธอ เธอกลับรู้สึกเครียดมากกับการจอดรถในที่แคบๆ ของเธอ ทำให้เธอน้ำตาไหลท่วมท้น ฉันไม่บอกใครว่าทุกวันนี้ฉันเคยเป็นนักบิน เธอกล่าวเสริม พวกเขาจะไม่เชื่อฉัน เมื่อหน้าต่างแห่งความอดทนของเธอปิดสนิท เธอสูญเสียความมั่นใจทั้งหมดที่เกิดจากอาชีพที่ก้าวล้ำควบคู่ไปกับการเลี้ยงดูครอบครัว ฉันได้เรียนรู้วลี หน้าต่างแห่งความอดทน จากนักบำบัดจูเลีย ซามูเอล เป็นครั้ง แรก เธออธิบายว่าตลอดชีวิตเราปรับตัวเมื่อ หน้าต่าง ของเราใหญ่ขึ้นหรือเล็กลงเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของเรา แต่ในวัย ประจำเดือน พวกเราหลายคนดูเหมือนจะสูญเสียความสามารถนี้ในการจดจำสิ่งที่เราทำได้และไม่สามารถจัดการได้ และจมอยู่กับความเครียดที่ตามมา สิ่งนี้น่าหงุดหงิดเพราะนอกจากจะมีความเครียดมากเกินไปแล้ว เรายังหยุดนอนในวัยกลางคนอีกด้วย การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้